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英语书写训练-衡水体

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xyfanLv.9 显示全部楼层 发表于 2023-4-13 10:54:27 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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衡水体26个英文字母的标准写法
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   “衡水体”实质上是衡水中学学生书写的手写印刷体, 随着中考高考电子阅卷的普及,采用简洁、工整、快速的字体进行书写成为必需,极大地迎合了阅卷老师心理和电脑显示特点。一定程度上有助于大家在书写上占先。

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衡水体的特点:
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   总的来说,“衡水体”英文的特点是圆润,饱满,字母的高度,大小,间距,单词间距都精雕细琢。效果整齐统一,没有连笔。
手写印刷体的精髓:「一笔一划」。练印刷体的前提就是,不可以连笔
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2、清晰而简捷的笔画,无勾挑,不连带,是写好中高考试卷的首选。

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3、与英文手写印刷体比较:t增加了附钩,l增加一小钩以免于与大写的I混淆,y变直线为弧线。

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4、与意大利斜体比较:没过多缠绕笔法,使笔画显得更简单。

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5、与花体比较:衡水体字字独立,无连带运笔,避免了笔画的混化,便于电脑识别,难怪广受学生喜爱。

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这些特点,使得“衡水体”英文作文试卷在扫描到电脑之后,比其他字体更加清晰。
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那么,字母规范化书写训练是写好英文的基本功
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英语字母的书写规范 The writing rules of English letters

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1. 26个大写字母书写时,占上两格,书写规则是:上不顶天立地。即笔画的上端稍离第一线,笔画的下端紧贴第三线。
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2. 26个小写字母书写时需注意:
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(1)字母a,c,e,m,n,o,r,u,v,w,x,z占中间格。它们的上端顶第二线,下端顶第三线,不离线也不出格。
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(2)字母b,d,h,k,l,i,t占上两格,它们的上端处于第一格中间,下端紧贴第三线,不离线也不出格。其中t的短横线重合第二线;i的小圆点在第一格中间稍偏下处。
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(3)字母g,p,q,y占下两格。它们的顶端紧贴第二线,下端处于第三格中间。

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(4)字母f,j占三格。它们的下端稍微低于第三线。其中f的上端处于第一格中间,短横重合第二线;j的小圆点与i的小圆点位置相同,下面一笔的上端顶第二线。
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3. 其他书写规范。

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(1)要注意字母b,d的下端,a,e,g,o,p,q等上端须封闭,不可开口。
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(2)小写字母l的收笔处是圆钩,不可写成尖钩或竖弯钩。

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(3)字母r的收笔处不可多加一个弯。
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(4)字母g,j,y收笔的弯钩要自然弯曲,不可太长,也不可写成尖钩。

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1:
衡水体26个英文字母怎么写
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一、写出衡水体的英语字母需要准备的工具
直尺,铅笔,橡皮,0.5mm中性碳素笔,任意横格纸或考试答题卡
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二、衡水体26个英文字母具体操作步骤
第一步:拿出准备好的直尺,在横线上4或5mm处使用铅笔画出一条直线,然后重复操作至最后一行。
第二步:拿出准备好的0.5mm中性笔,首行空两格开始认真书写。

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三、衡水体26个英文字母具体要求
1、每个字母要求字形圆滑,能出现不自然的痕迹。
2、字母与字母之间的间距要求清楚,单词与单词之间的间距要一个字母的间距。
3、字母要求顶格写满。比如a,c,e,m,n,o这些一个格书写的字母,必须写满横格,b,d要求不写过底线,p,q要求不能写过上线。f的那一横必须出现在手画线上或者是附近。
4、书写过程要求不能写出花体或者连笔,全部书写完以后等待大概30秒,让油墨自然风干,最后取出橡皮擦,从上到下依次擦掉手画线。

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     当然,衡水体英语书写一开始也离不开老师的指导。老师们会在日常练习中一个字母一个字母修改纠正
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一个字母写不好都要更正,“一笔也不要多,一笔也不要少”,也难怪能教出这样的学生了!
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“t”的头要短些,细节也不能放过!

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老师在学生作文上批注。
2:衡水体英文书写10要素
1.字母字形,每一个字母有它自己形状,不可多一笔也不可少一笔,是什么样就写什么样。
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2.字母笔顺,字母和汉字一样有笔画的先后顺序,按顺序书写可规避笔画交错异常情况。
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3.字母格位,即字母在一线格上的位置,字母不可连接上线,要留白,字母底部落在一线格上,字母顶部与上行线距离约占一线格间的3/5。

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4.字母宽度,规范的字母宽度为大写5毫米,小写3毫米。字母的大小要一致。
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5.字母高度与宽度对应,太高会超过上行线或一线格,太低会使字母字形变样。

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6.字母斜度,即字母与一线格的夹角,规范书写下的字母与线之间的夹角为75-85度。整篇作文的倾斜度保持一致也是尤为关键的因素。不能太斜,不然看起来会有点累;也不能写得笔直看起来会太过死板。
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7. 字母连写,衡水体书写过程中,切勿出现连笔。一定要一个字母一个字母地写,虽然刚开始写会有点慢,但是多加练习之后就会提高速度。考试 120-150 个单词的作文 10-15 分钟抄写完毕。
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8. 字母间距,即单词中字母与字母间的距离,规范间距约在1毫米内。
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9. 单词间距,每个单词间的规范距离是约3毫米。保持合适的单词间距和单词字母间距:词间距离最佳保持在 1-1.5 个字母大小的间距,而单词的字母距离保持紧凑但不能挨到旁边的字母为宜。
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10.句子行距,即上行句子与下行句子之间的距离,在一线格上书写时,行距均等,主要需注意上下行中偏长字母如f,切勿有长笔交错现象。
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   最后,就是实际操作练习。书写时,笔触有劲,书写速度一定要慢,这也是要求心态的重要一点。没有一蹴而就的成绩,衡水体英文书写练习,先要一个字母一个字母的进行练习,字母练习时,集中注意力,牢记英文书写的10要素,重点注意每一个字母的字形和笔顺,按照每一个字母书写教程来练习。单词是由字母一个一个组合而成,句子是由单词组合,所以先练好单个的字母,衡水体英文书写也就成功了一半了呢。

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       不管我们能不能练成衡中体,一定要把字写好!希望同学们在平时的作业中注意书写规范,好习惯不是一天养成的,现在练还不晚!之,漂亮的英文书写不是一朝一夕能完成的事情,但绝对不是做不到的情。关键是选择。方向正确,努力就不会白费。
字母书写歌
字母书写有规律,右倾五度正合适。
大写一律上两格,上不顶线是原则。
小写字母怎么办?请你耐心往下看:
头上有“辫”上两格(b,d,h,k,l),
“尾”下面两格拖(g,q,y),
“辫”无“尾”中间格(a,c,e,m,n,o,r,s,u,v,w,x,z),
惟有f,j,p占三格, i,t中上一格半,对照课本仔细看,
养成书写好习惯,关键还要反复练。

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“高度一致  斜度一致  横平竖直 字体圆润 下笔要准  要稳  收笔要忍
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3 Q! ]: l& ], x: X. a* y   卷面一定要整洁:答题卷只做答案的誊抄,尽量不要出错。实在有写错之处,在保证看得清的前提下改正得小一点。  r. q. q. w( U6 W# P
           Anyway,英语才 26 个字母,很容易就可以练出来的,希望同学们都不要放弃卷面分。
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精彩评论171

xyfanLv.9 显示全部楼层 发表于 2023-4-13 20:27:26
英文规范书写的五个步骤
第一步:字母篇
一、26 个大写字母的笔顺
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二、26 个大写字母练习指导
1.字母不要过大,适当留白很重要。一线格不同于其他书写字帖,不需要按 照四线三格的大小字母的占位来写,而是追求字体整齐和圆润。大写字母略
高于横线上方的一条虚线即可,即高出小写字母"a"或“o ”三分之一左右即

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2.写一个字母,从起笔到收笔,握笔均要用力,避免手抖,尤其是收笔时, 不要因为该字母即将写完就提早放松,导致前功尽弃。记住:下笔要准 (定 好位置),运笔要稳 (认真书写),收笔要忍 (别太心急)。

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3 G" u# v" S' y" @; x/ G5 ~2 q

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3.在最开始的练习中,不必先练习特别的字母,可以先练习直线和圆的写法, 大部分英文字母都是由这二者组成,因此写好英文之前,应先保证直线横平
竖直,圆圆润无缺陷。

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2 y: y. a: C( T+ s/ P! B/ Y$ ^3 u7 V) ]& [/ C* O; Z' D

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4.倾斜度 (字母的整体斜度与横线的右夹角) 在 75°- 85°之间比较好。第一个字母的斜度、大小决定后面字母的斜度、大小。
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三、书写难点提示
1.大写字母 D  的半圆笔画不能写的上大下小或距斜竖太近。
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: [8 L- ~% _9 J
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( A" D  A. j. _% `- \
2.大写字母 E 的三横中,中间一横比上下两衡略短,上下两横长度相等, 三根横线之间的间距大致相同。

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8 C) X- M6 c( j1 P! T6 e. b
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3.大写字母 H  的 两条斜竖要平行,中间的短横线要平。

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7 }$ U# x3 z9 q2 w4 @" Q
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' C& ^  U" @5 ~2 H, s4 d2 {
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7 w) ^. L4 E: u" h# l- j: v
4.大写字母上下要有两横,否则会被误认为是 L  的小写。
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5.大写字母 k 左边是斜竖,右边是撇折笔画,撇折拐点在斜竖中腰,上面写平,上下要一样宽。不能把撇折笔画写成弧线,也不能把撇折笔画写的太低。

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+ p) [# q4 ^5 @+ w- o
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6.大写字母 L 的横要写平直。
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$ U- X' u) i4 M% o9 s  o8 V

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7 P7 o2 Z- {; d
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7. 大写字母 M 中间底部略高于底线,两边是等长的斜竖且平行,  否则容易写的过宽。  不要把 M 的中间交叉点写偏。

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% w  T, v4 q- O% I9 B/ h$ ^% ^9 V
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8. 大写字母 N 是两条等长平行的斜竖,左斜竖上端与右斜竖下端由一条斜 线相连。该字母用两笔写完。第一笔写左边斜竖,第二笔从第一笔斜竖上端
起笔向右下运笔,笔画写到实线时向右上方提笔,使左右斜竖平行。
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5 O0 M" k6 i% i1 E) R4 }1 C" _5 m; C" ^

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9. 大写字母 P 的半圆不能写的太小或斜竖不直。
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10. 大写字母 T 斜竖起笔是在横的中心点。

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% ]" y/ e& `0 P, o/ J1 U
11. 大写字母 V 从左边起笔向下写竖笔画,当笔运行到实线时,连笔向右上方写提笔画。
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( i. M& c+ u4 S2 v4 E# {1 N, U
12. 大写字母 W 上面三个最高笔画点和下面两个回笔点要保持在同一水 平线上。
13. 大写字母 X 的两条直线上的四个端点要写平。
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14.大写字母 Z 上下横笔画不用对齐,字母整体要有斜度。
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四、26 个小写字母笔顺展示:

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3 R. t0 [3 l3 w& V/ B8 S
4 A2 i. r  x: ~4 k( ^9 Z- n5 \
五、14 个小写字母的练习 a,c,e,i,m,n,o,r,s,u,v,w,x,z
1.  练习指导
以上小写字母书写的共同点都是在实线和虚线之间上下顶格书写,每个字母 在书写时尽量圆润。

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& F2 b6 ]6 e! k- J$ D
2. 14 个小写字母的范例展示

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六、14 个小写字母书写难点提示
1.小写字母 e 在虚线和实线之间的中间起笔,逆时针方向一笔写完。如
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2 s3 |$ [$ K0 b7 n* H( ?

7 c3 Z, M+ a. {  a) o# s' G+ O0 u, q  _

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2. 小写字母i 的点笔画不能点的太高,且要与斜竖对齐。
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3.  小写字母 m 的三条短斜竖的间距要均等。

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4. 小写字母 r 在虚线和实线的中间格里写短斜竖,接着向上回笔,在斜竖三分之一处向右写出喇叭形笔画。
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5. 小写字母 v 竖线下端向右上方提一道斜竖,上面是开口,下面是尖。
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6.小写字母 w 上面的三个最高笔画点和下面两个回笔点要写平。
7.小写字母 x 的两条直线上的四个断点要写平。
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8.小写字母 z 上下横笔画不用对齐,字母整体要有斜度。

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七、12 个小写字母的练习 b,d,h,k,l,t,f,g,j,p,q,y
1. 练习指导
(1) 每个字母尽量写圆润。
" e" A; b; g. l8 y1 j% [

6 F5 F% R2 o% @# o$ T7 k( ?8 M4 B7 j5 G: _+ ?/ L$ k

! n" r) o. i6 c0 K" h
) l- M/ P/ I+ K- N- p% w% W$ e& C# V3 A4 j- |% U( Z( C
(2) 前 6 个小写字母b 、d 、h 、k 、l 、t 在实线上方完成,高度保持一致。
+ C4 y3 l5 r7 _+ n; `0 D6 m
2 L2 J; O5 W! |' E9 V7 `" ?

& H. M6 B1 ]! @. d) G7 o3 J9 n3 X1 A6 h" y8 t

5 S  H5 D$ Q9 u1 D; D. p0 f7 Q, B. k. V
(3) 后 6 个小写字母 f、j 、g 、p 、q 、y 略低于实线下方完成,高度保持一致。

3 e: E1 _8 X- r) W6 a6 o. E8 D: Q- [+ _" U+ [1 H4 p) H! ?* q
4 \) C5 s1 q& C& M  I

* |0 g# H& }$ x4 |3 k9 T; H$ F% z- N0 z2 |4 R5 n  |
! G' p+ V+ T: R
(4) 小写字母b 、d 、g 、p 、q 、y 中圆圈 (弧) 部分和相连的直线部分应连 接紧密,不可分得太开,圆圈 (弧) 不可写成椭圆或梭形。
(5) 小写字母 g 、j 、y 尾部略微弯曲即可,不要勾回上方,否则会影响整齐。

" G4 z2 o. n2 v( [, r" U6 v6 T) d9 V7 k2 n  V

3 b8 N, c! H! I! o; W) |
2 n3 _) s  U' [( \  ~7 E8 ^5 w" d5 p1 V, b, c, h3 k

. c. X- H9 l; K) U1 d' U3 X0 C+ z& V* N2 q) T. S
(6) 小写字母 b 、d 、f、h 、k 、l 、t 、p 、q 中的竖线写直,若书写字母时稍 有倾斜,则所有竖线的倾斜程度应保持相同。

" \0 x  g3 N5 T$ T& D* G# R' R2 Y* a$ [5 U

; N" g6 z% b& ~1 u: a* t; J7 F" N& T2 l7 o+ a% V
12 个小写字母的范例展示
, q( s/ z# _1 z/ t9 i

' v) i5 i1 ]. w* Q
& G9 G, n& I3 _/ ^; d) |/ J, m
7 n  P$ R! ^! F$ {, h- t  y9 X6 G5 a1 E. ]) q

% `. o( |% p/ d& j  S8 v
' f7 l  s( M* E* W2 u1 _# o, ]8 @4 t% P4 e) n

; A, p/ D) j7 O$ ]* |( F
八、12 个小写字母书写难点提示
1. 小写字母 b 下面的圆圈应尽量圆润。

, S" \' D$ \" \( G' S1 v# J+ C% L/ k. L: n2 D
  ?( P1 Z& z4 W
( Y2 W! U- O' j- k6 j
2. 小写字母 d 下面的小椭圆应把实虚线格占满,小写字母的回笔笔画是重合的。

" z2 v- \$ L) T2 `& b! K& b
( ]1 P- L( m! Y" B; T
, m0 B' x  u' c5 m! K) l; k) N
5 j9 m  {; v& w( }
3. 小写字母f 的斜竖上端的小钩向右,斜竖下端不需要小钩,在略低于实线 的地方收笔,注意把斜竖上端写弯曲。
! W! z; S7 _2 i/ a; W
! B' l( j6 m$ u2 n1 q0 s) F
# ^8 y' |  ?! H' H( S9 L! N
: h  G# B( p( Z
9 X4 x% [# b1 o
4. 小写字母j 的斜竖下端略微弯曲即可,点笔画不要点的太高,也不要点歪, 更不要忘了写上点笔画。

. j# J$ N9 k1 m) r; L
, @: R* s; p( R- a3 l. N' t" V
7 {& Y# x: W3 u" Z
$ i- |4 b9 J: `' X2 G* ]+ l* f2 F$ p

2 M7 J9 M0 ^9 G2 ^2 Q! L
1 f2 E8 @0 I  N- g, v6 q0 t) j- K
5. 小写字母 k 的撇折笔画拐点在实线和虚线的中腰位置。
! q; X( z' Z0 R6 ?2 t2 e) b

$ F1 f7 T' C; u& _( d
9 d$ \: @5 Z% t9 d
3 {1 W7 b: z2 |0 u$ u8 o9 L+ S' L( ^/ w6 }+ K: \
2 O. a0 w; x6 z! z( y7 K
6. 小写字母收笔处不能写成弧线。

8 p; v: U1 [3 a$ n7 [, E- f7 W( Z0 t7 x4 D* F2 D& A, L4 J0 v

5 U/ l/ s# g$ I, N' t2 D0 o4 ^: ^6 X3 p) Z) b  t: a

; _: S2 D3 o4 D
7. 小写字母 p 的斜竖要写直,半圆宽度要写够。

. h8 g  O( Q% Z7 H5 z$ Z( D7 d7 R8 g9 N* ^$ M% O

; J) A# O* F% E7 h) m" y3 W" v6 C7 [# D$ v4 j* ^& z
! T" t; J5 }: N* b9 `$ K

6 _& n0 A% J0 H8 E" y
' }  G2 K7 y% l: B
8. 小写字母 q  的斜竖要写直,斜竖下不再写小弯钩。
9. 小写子母   先写一个“”,然后右边笔画延伸,下端略微弯曲即可。
5 P  g) J. Y0 b. r0 g
; c- N1 F: ]- I; j5 ^

1 o+ w6 j$ w; t: `; v+ v- V% H$ O8 r8 s3 x, C3 ^3 ]
& r8 {9 w2 X% J, D7 m, |+ ~
第二步:单词篇
# _$ o+ @2 c3 k5 V( ]% j# x: b

- x" f# c/ p0 n6 j  ~  F4 [2 P
3 N9 `! C# b; }8 V' M
单词练习指导
1.把字母的字形、笔顺、格位、高度、宽度写正确。
2.所有字母整体斜度要保持一致。
3.字母之间的距离要均等,避免过大、过小,因为这样既会影响阅读者的认读节奏,又影响书写的质量和速度。

9 x! Y  M7 {1 a% V0 N! ^" m
        
: p1 g; G0 F' D7 C$ k

! N! Q0 }- c5 T9 }: R) E- o
+ q8 p( N8 K% x$ K$ t3 W
) B6 Z9 K" I" N3 \7 t* U; J4 h2 |& ~. W% k3 o
第三步:句子篇

9 j* _2 o/ X  h: L7 n+ @- s1 W& {  M) b: w* v2 N) U. A7 j" w

' ~1 A0 g% R( a2 z7 S
句子练习指导
1.第一个字母的斜度、大小决定后面字母的斜度、大小,因此书写句子时一 定要写好首字母。  注意:句子的首字母需要大写。

+ Y8 n' i1 T' k2 x  E3 \0 a
; Z& S6 \3 l: y$ a5 H: p6 y2 J. E
2.书写句子的时候,单词中每个字母之间的间距要大致相等,不可忽大忽小。
2 d! r) }  o$ c
( R% ]# i8 [% ?+ G5 F# I& K
! {) J" u; z9 b0 X/ e
3.每个单词之间的距离要大致相等,一般以空出一个小写字母“a ” 左右的 宽度为宜。
4 i$ C/ |9 K! Q; t" m- s2 B! l! f

  Y/ i: p% \# ]4 K- G$ m9 u" n
包含 26 个字母的一句话:

$ i! u" j) [# d3 P% j) k6 G8 O. b& X8 A6 {) z
/ w6 P- H# i7 k( ]. t$ C( J3 A0 j8 L6 o

% J+ s6 l3 Q, r/ f: d! c0 w

% R- T7 c/ {9 ~' Q1 z  N0 F+ _; Z
4 C+ u. h. x* @; ^
( m+ U9 H# E$ [5 R3 V: `
+ v4 D, E! o" p, w$ \0 o, x- o
+ q  _  o9 y+ x6 F
第四步:语篇

) v: U0 N6 C* M. l! K  Q, B8 Y+ R+ r- M

! I: Z+ X/ @* p  L" I0 X  A
: Q. ?9 l: ^6 q: G4 @! X$ R* m

& X4 T) ?% J8 G: Y6 `6 s& N/ X5 V$ J, v( `+ d

! q7 M( Z7 |$ G* y; v4 f8 j1 h+ V
; ^- {: G* s; V' `( L8 ?- B9 V
$ S+ o3 \0 W- ^; L! }
* y8 T4 ~* ]3 B4 b$ p  i/ l' i4 ~# I" }. |# c7 ?

- W8 X1 e* J$ `$ Z8 f6 h6 D, s- z, ^- c; i7 J
第五步:标点符号
% }# F: f' h# Q# J5 J& x2 O! ^# p

7 a/ H% C7 ]( [5 `, P5 k: a% w" O! c

% F+ i5 C8 H9 P
5 _" y, X4 t6 g$ m% r: ^7 }' s, E8 J$ d6 O' K  T$ L; s

! ~$ M4 P' [) k6 k
1. 句点(.)多用在一句话结束后的句末,写在句末单词的右下角,不要写在中腰的位置。英语句点是小圆点 ( .),不能写成中文句号(。)

5 s6 _! m$ ?5 E+ }% S5 T" y9 n" Y7 s" N; O: G) ?& b7 M; T1 K

+ q7 l  p- h2 ]- j( M2 w7 ?# J
- V8 F+ ?8 `# T8 h+ w% j" U
2. 逗号写在单词的右下角,位置同句点。

0 g, i3 a1 C) V: t0 u" K0 }
$ m. q% _5 e0 z8 g- Y' C2 \; \. X2 C& L* v! k
3. 问号  用在疑问句句末,大致与大写字母同样高低。
6 N" t8 P$ Z$ T! y" }

. H# M; q& t& L5 l# |1 K) T6 `5 L6 ~" k& I! `; o

" m5 g0 j+ C8 X
4. 感叹号  用在感叹句或表达强烈情感的词句后,大致与大写字母同样高

: p: U7 @& q4 p' g( W* D/ _+ H  X1 t$ X: K) o: j6 ^
6 {- d6 M' t5 N8 \1 W9 @

1 s! e# Y0 ]- c6 G2 a7 T& q/ t/ D5 ]' H: N
3 J# n4 }1 R: P9 Z
5. 分号 分号多用在复合句内并列句之间,分号的下端与句点和逗号的位置相同。
8 f% ]) s+ C- M+ e- s
* G0 _- w3 l2 M, @( f8 w
; U" p5 F9 h5 m5 }% T0 A* {

! j3 M# k& E8 ~. A  ^- k4 I4 [% P5 [" P5 Q8 ^

7 e4 P% ^, P% T) [! a
6.  引号  引号用在引语或表示人物心理活动的句子前后,与大写字母的上端相齐。
' F  u3 y& @* |0 R" b' m

. K: T# y  u" F1 }% h5 U5 b2 I# s0 P+ p! P6 @1 n# |1 b
7.  连字符与破折号  
连字符多用在合成词和跨行未完的单词之间,连字符不要写的太长了容 易跟破折号混淆。其长度应该与一个字母的宽度相当。而破折号表示解释、 说明等,长度约占两个字母的位置。书写破折号时,与前后的单词应有一定的距离。连字符和破折号均应放在小写字母的中腰位置。

  M( e) @! S# Y' O
% c3 F6 P' B/ m; ?
, N5 Y, g0 H6 U0 r$ E
8 o9 o' X, _+ q
8.省略号 ...
英语的省略号“... ”是三个圆点,不是汉语的六个圆点“...... ”,三个圆点是等距平直的,书写位置同句点。

) [: s9 T6 M" {" K3 U; K% ?
2 j; t0 |/ K! f: S$ N9 k. E4 }- O  F

) |* q6 \+ k' g. B& y3 {
9. 冒号:冒号多用在人名后表示人物的对话,也可用在小时和分钟之间,还可用 在被说明的词之后起注释作用。冒号的下端与句点和逗号的位置相同。

* i5 K% T. v# R% F2 u% ^! i3 p. F/ N1 }' |. q1 K
" h  H, k$ B, `6 p
% H& Q8 j1 m) J, Y9 r9 b
第六步:实战演练

2 G' l5 N; I0 `* g: Z2 |. ~6 X( n) _9 K) a3 V  ~
  b  u" k; q9 |8 p
& e1 d* R3 h% J/ @4 o
+ r" x* t' b2 |

4 v! m9 D% d( T& l; t9 Q* H
' Y9 J( _4 L& Z% D: [
- W, f# [- G9 w7 N$ s$ _/ Y6 R
  s, |" t0 P! W1 O1 d
- ~9 M/ ^- ~. D: p

* I2 ~3 D) X) u

: t! Z- e& ?* M+ B, n% m$ W0 i

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xyfanLv.9 显示全部楼层 发表于 2023-9-11 18:44:58
( X2 A4 q2 j" S3 m  G; \
# U0 }$ q( L; [, X+ M5 q" u
! J0 x" ^8 P$ ^
2 Y! x( n7 A- T4 a7 T
$ h( s  S# i) u4 A
8 o" }( ~. _! ]$ Q; l2 F
0 n/ ]* J8 M+ v8 T3 W# R

& d5 o0 x# a: ?) T' H0 Z  P. u) P" s/ a$ L5 Z1 T1 n" r

: c9 m2 N  _) W4 `( ]4 s$ K  G5 q8 x+ w
- @# F$ \3 S! _. z1 D6 ^7 A" s4 J
" P% s9 w$ y6 H& D$ d- _
4 {* S1 e+ ]) v/ y

. r( R$ B: t! r
2 B1 @2 q# |7 k8 }& ?' d+ c% P' i; z. O" F4 o( _

9 k' c0 [  m* U/ r2 @7 u+ N( V" u; s: K) v! j  h1 ~8 A
* e' r! h& e& K
! R8 ?5 X/ u8 N
, u8 E* n: m& _$ z
) t" Y: M$ c2 \" D5 ^2 n

0 E1 p% P5 J8 P
2 d1 ?: P" N3 e% J8 T# S, [0 G/ U8 S- @
& `, }1 ~% u8 V' w. P' |  D# W
: Q! {: d5 e# [- \5 z! m8 O
4 ]8 P  u  v  O+ t
( @7 l- W- e* M4 v. R- q
: Y( L2 y# E9 m, A& @, l* u0 ]4 ^4 A  v/ N

" i, v2 l4 Q& T  I4 d  m# ?) m9 U8 I7 d
" U+ p' ^3 r/ w- `8 u

; t$ I; H) }% d( e( ]) Y2 p/ F
2 J5 ~6 \; R/ _: r
& L, j8 g$ K3 o  K9 C4 z$ w9 i6 O& X$ T3 |% Z
/ `2 n9 Q, v( m4 D
9 H. C: I+ I# L
- u+ I% L' _  p! `3 E  Y; `8 Z
/ @* L6 B& K) Y) T- j& ?8 [% f7 K
" B. I" k4 C0 |( |$ I. i* M5 `
1 w- V2 h# r' X+ b

1 N0 P# I! f4 Z2 R2 f2 s' I
  ^4 q! Z6 t5 G8 d6 q$ R/ L1 }/ ^
, k) L1 r; D+ w% s" ~. z" @  [# A* O* ?8 R  M* ^

8 ?: e4 c$ V: w! e) H- p0 X- t  e& y' V, m/ m" Z

, E: P9 i+ Y4 t* i3 T4 x, \
; d; k% e# N3 y$ I. t$ V: ^2 c" O3 M( c8 O$ `2 |" ^4 J
: a% R4 a% G: ^; K1 H

- ]* w- y$ n; a" Q. a- t/ q4 O0 Y5 ~* {9 C8 D# h, {  e

' H# x; J/ I* n, H( s, y5 J

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struggleLv.8 来自手机 显示全部楼层 发表于 2023-10-1 22:06:43
梁家楠 发表于 2023-10-1 20:14. r% X0 q# m0 c* ~% r8 O! v& R' L' {: V
已看完 ,会每天多久练习
4 q2 V- B$ k1 o2 ?9 M6 Y8 D
已看完,会每天多练习
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